العودة إلى تاريخ
فن الاسترخاء
عبداللطيف موسى عثمان
علم نفس • تطوير الذات • أديان وروحانيات
4.3
18:52
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، وهو من الكتب الكلاسيكية التي تتناول أسلوب الاسترخاء باعتباره أحد أشكال العلاج الذاتي للاضطرابات العصبية والنفسية التي تصيب الإنسان، ويتطرق إلى علاقة التوتر بالإصابة بالأمراض المختلفة.
ملخصات مشابهة
المفتاح الرئيس للثراء
نابليون هيل
محاورات السعادة والشقاء
لوكيوس أنايوس سينيكا
الفشل بامتياز
بول ويليامز, شيلي دافيدو
الحصول على المزيد
ستيورات دايموند
شركات تقودها النتائج
تاونيا لوي
من العدم
جون هوب براينت
كن متألقًا وكن صريحًا وكن كما أنت
لوسي لاين
مستعد للأداء
نيل دوشي, ليندساي ماكريغور
من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون
تواصل
مولي بك
اللغة الصامتة للقادة
كارول كينزي غومان
الكتابة الوظيفية والإبداعية
ماهر شعبان عبد الباري
الجميع يكذبون
سيث ستيفينز-دايفدويتش
تخيله بجرأة
بيث كومستوك, تال راز
يسوع التاريخي
أيوب شهوان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.