العودة إلى تاريخ

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.6
21:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويناقش كيف يمكن للقارئ تحسين نمط حياته من خلال التركيز على أربع ركائز تلعب دورًا ديناميكيًّا في تشكيل حياتنا اليومية، وذلك عن طريق التغيير في طبيعة نشاطاتنا اليومية التي لا نعي كم من الممكن أن تكون ضارة وخاطئة. يعدّ هذا الكتاب بمثابة صحوة للذات، ويعلّمنا كيف نجعل هذه الحياة التي لن تتكرر أفضل حياة ممكنة، كما يستعرض ما يمكننا فعله لخلق حياة صحية رائعة.
ملخصات مشابهة

تم إصلاحه
إيمي إي هيرمان

شيفرة الحضارة
دانيال كويل

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

فن اللامبالاة
مارك مانسون

فن التجمع
بريا باركر

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

كابتيفولوجيا
بين بار

أنت تبالغ في تقدير الموهبة
جيوفري كولفن

18 دقيقة
بيتر بريغمان

كتاب الصبر
كورتني أكيرمان

فكر كراهب
جاي شيتي

أتقنها ثم قدّر نجاحها
ناثان فور, بول ألستروم

القضمة الأولى
بيي ويلسون

تحدث لتفوز
برايان تريسي

القاعدة الأولى: لا تتقيد بالقواعد
ماركوس باكينغهام
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.