العودة إلى تاريخ

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.6
21:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويناقش كيف يمكن للقارئ تحسين نمط حياته من خلال التركيز على أربع ركائز تلعب دورًا ديناميكيًّا في تشكيل حياتنا اليومية، وذلك عن طريق التغيير في طبيعة نشاطاتنا اليومية التي لا نعي كم من الممكن أن تكون ضارة وخاطئة. يعدّ هذا الكتاب بمثابة صحوة للذات، ويعلّمنا كيف نجعل هذه الحياة التي لن تتكرر أفضل حياة ممكنة، كما يستعرض ما يمكننا فعله لخلق حياة صحية رائعة.
ملخصات مشابهة

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز

أحسن ما لديك سوف يصبح أفضل
جيسون ووماك

كن يقظاً
ديل كارنيجي

خرافة تعدد المهام
ديف كرينشو

الالتزام الملهم
أنثوني مينديز

المتحدث الواثق
هريسون مونارث, لارينا كاس

قوة التفكير
إبراهيم الفقي

أحد عشر قانوناً لتكون محبوباً
ميشيل تيليس ليدرمان

#44 أنت تستطيع
علا ديوب

الفشل بامتياز
بول ويليامز, شيلي دافيدو

فرضية المبتكر
مايكل شراج

ابدأ كتابة حياتك
مشعل الفلاحي

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

معرفة الإنسان من نظرة
فرانك شيلين

أن نكون أكثر إنسانية
دان شوبل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.