العودة إلى تاريخ

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.1
18:30
الوصف
صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

حيوي
ستيسي ستيفنسون

لا تعد إلى المدرسة
كيو ستارك

أنت لا تصغي
كيت ميرفي

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

أسئلة طفلك الحرجة
محمد الفايد

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد

لماذا ننام
ماثيو ووكر

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

متاهة الصداقة
تانيث كاري
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.