النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر

صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.3

17:37

الوصف

صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.

ملخصات مشابهة

اختبار A/B

دان سيروكير, بيت كومين

الأمنيات بالشفاء العاجل

أوبري دي غراي, مايكل راي

الأكسجين

نيك لين

الناجون من سرطان الأطفال

ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين

المدينة السعيدة

تشارلز مونتغومري

عمر مديد، وصحة مثل الحديد

بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

الحمية المضادة للرصاص

ديف آسبري

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co