العودة إلى تاريخ

نظيف
أليخاندرو جونغر
صحة وأسلوب حياة

4.2
18:09
الوصف
يعتبر من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز، تعود أهميته وشهرته إلى محتواه؛ فهو يوضح أهمية الحفاظ على التّوازن والتّناغم بين ما يدخل إلى جسدنا من موادّ مختلفةٍ وبين قدرة الجسم على التخلص من المواد الضارة منها، حيث يقدم خطواتٍ بسيطةٍ وفعّالة في تعزيز قدرة الجسم على طرد السموم، واستعادة قدرته على الشفاء، والتجديد، وإعادة الحيوية والشباب.
ملخصات مشابهة

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

قضية السكر
غاري توبيس

دراسة حول نبات الثوم
ليز بريميو

قائمة طول العمر
مرلين توماس

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

كل وتوقف عن الأكل
براد بيلون

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

كل وتحرك ونم
توم راث

دليلك الصغير إلى هيغي
مايك ويكنغ

ما يفوق جمال الزهور وعطرها
ستيفن بوتشمان

الفيروسات: مقدمة قصيرة جداً
دوروثي هـ. كروفورد
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.