العودة إلى تاريخ

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

طرفة عين
مالكوم غلادويل

قواعد الناس
ريتشارد تمبلر

فن الإغواء
روبرت غرين

إدارة الأعمال دون هراء
جوفري جيمس

48 قانوناً للقوة (قواعد السطوة)
روبرت غرين

أساسيات العلاقات
لورين ريتسما, جونين ماكنزي

اختصار
جون بولاك

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

جغرافية السعادة
إريك واينر

تطبيق الذكاء العاطفي عمليًّا
جاستن باريسو

سبع عشرة ميزة أساسية للاعب الفريق
جون ماكسويل

النظام من أجل النجاح
كينيث زيجلر

ثرثرة نفسية
ستيفن برايرز

تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.