العودة إلى تاريخ

الإرهاق
إيميلي ناغوسكي ,أميليا ناغوسكي
علم نفس

4.1
30:25
الوصف
تَتفرَّعُ جذورُ الإرهاقِ لِتشمَلَ الإرهاقَ البدنيَّ الذي يأتي بَعد بَذلِ مَجهود، والنفسِيَّ بعدَ المُرور بِتَجاربَ قاسِيَة، والفرعَ الرئيسِيَّ الذي يصُبُّ تأثيرُه على النوعين وعلى العَقلِ هو الإرهاقُ العاطفيُّ الذي يُصيبُ المَشاعِر فلا يَعودُ من المُمكِنِ مَنحها للآخَرين، والنوع الأخير هو النُقطَةُ المِحوَرِيَّةُ التي يَعرضها الكِتاب.
ملخصات مشابهة

التلميحات
فانيسا إدوارد

كنت أظن أنني الوحيدة (لكن الأمر ليس كذلك)
برينيه براون

مشروع طول العمر
هوارد فريدمان, ليزلي مارتن

الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه
نورمان دويدج

كتاب الراحة
مات هيغ

قوة هادئة
سوزن كاين

أرض جديدة
إيكهارت تول

التعثر بالسعادة
دانيال جيلبرت

ثرثرة نفسية
ستيفن برايرز

الوعي: مقدمة قصيرة جدا
سوزان بلاكمور

أهم 50 كتاباً في علم النفس
توم بتلر-باودن

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

التقليل من شأن البشر
جيوفري كولفن

مفارقة الشمبانزي
ستيف بيترز

الجرأة بعظمة
برينيه براون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.