العودة إلى صحة وأسلوب حياة
الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري
صحة وأسلوب حياة
4.4
16:02
الوصف
صدر الكتاب عام 2014م، ويحتوي على نظام غذائي خاص لخسارة الوزن، وزيادة التركيز والقدرة الذهنية، دون الشعور بالجوع أو الإحساس بالذنب، ويعد من أكثر الأنظمة الغذائية نجاحا واستمرارية. ويقدم الكتاب سر وصفة هذا النظام لحياة أكثر صحة ورشاقة.
ملخصات مشابهة
مبدأ الضغط
ديفيد الريد
علاقات الزوجين ببيت الحما
غاري تشابمان
متلازمة الصحة
كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر
التلاعب بالرجل
إستير فيلار
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر
التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد
لغات الحب الخمس
غاري تشابمان
كيف تنشئ شخصاً بالغاً
جولي ليثكوت-هايمز
تنشئة طفل
باميلا دروكرمان
العودة إلى البرية
جون رايتي, ريتشارد مانينغ
كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
أمراض الأطفال
تيريزا كيلغور
الأوركيد والهندباء
دبليو. توماس بيوس
معًا لكن وحيدون
شيري توركيل
كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.