العودة إلى صحة وأسلوب حياة

القضمة الأولى
بيي ويلسون
صحة وأسلوب حياة

3.7
11:15
الوصف
نُشر الكتاب عام 2015م، ويعتمد بشكلٍ أساسي على العديد من الأبحاث والدراسات التي أجراها علماء النفس وعلماء الأعصاب على الأنماط الغذائيّة للأشخاص؛ إذ تمّ الكشف عن أنّ هذه الأنماط ترتبط ارتباطًا وثيقًا مع نشأة الإنسان وثقافته إضافةً إلى بيئته الأسريّة، إضافةً إلى ذلك يتناول الكتاب الطّرق الصحيحة لتغذية الأطفال في سبيل الحفاظ على صحّتهم.
ملخصات مشابهة

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

نشط جهازك المناعي
باتريك هولفورد, جينيفر ميك

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

التغذية والانتكاسات البدنية
ويستون برايس

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

الصباح المعجزة
هال إلرود

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

احتياجاته واحتياجاتها
ويلارد هارلي

الشوكولاتة
كال أوري

المدينة السعيدة
تشارلز مونتغومري

بروفيسور داخل القفص
جوناثان غوتشل

حبوب الدماغ
ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.