العودة إلى صحة وأسلوب حياة

كتاب صغير عن مشكلة كبيرة
إدوارد ويلش
تطوير الذات • أديان وروحانيات

4.4
14:26
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2017م، ويناقش مدى تأثير الغضب على حياة الناس، وكيف يدمر العلاقات الاجتماعية التي تربطهم ببعضهم، ويقترح الكتاب برنامجًا لمدة خمسين يومًا يحتوي على نصائح يومية تهدف لرفع مستوى الصبر عند الشخص، مما سيمكّنه في حال اتباع النصائح من التخلص من غضبه وانفعالاته السلبية، ليعيش في حالة من الهدوء والسلام.
ملخصات مشابهة

التفويض والإشراف
برايان تريسي

القبول الراديكالي
تارا براش

أسعد أكثر
تل بن شهار

أذكى أسرع أفضل
تشارلز دويج

الثمن الباهظ للمادية
تيم كاسر

رقصة القمر مع آينشتاين
جوشوا فوير

5 مسننات
جيريمي كوبيتسك, ستيف كوكرام

فن التجمع
بريا باركر

لماذا لا تعتذر؟
هارييت ليرنر

العبقرية غير المقصودة
مارك ليفي

الأفكار المجنونة
سافي باكال

الصهيونية العالمية
عباس محمود العقاد

فن وسائل التواصل الاجتماعي
غاي كاواساكي, بيج فيتزباتريك

أرض جديدة
إيكهارت تول

يسوع التاريخي
أيوب شهوان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.