العودة إلى صحة وأسلوب حياة

أسباب للبقاء حياً
مات هيغ
تطوير الذات • علم نفس • سير ذاتية ومذكرات

4.0
15:01
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، ويحدثنا عن تجربة الكاتب الشخصية ورحلته مع الاكتئاب منذ بداية ظهور أعراض المرض عليه وحتى تماثله للشفاء، فيعرض وصفًا دقيقًا لما قد يعانيه المكتئب من أعراض وعوامل نفسية وجسدية للوصول إلى سر الشفاء.
ملخصات مشابهة

ناقل للعدوى
جونا برغر

المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

ثلاث وثلاثون استراتيجية للحرب
روبرت غرين

أفكار وجدت لتبقى
شيب هيث, دان هيث

شخصيات خطرة
جو نافارو, توني شارا بوينتر

الحضور التنفيذي
سيلفيا آن هيوليت

استشراف المستقبل وصناعته
أحمد الهنداوي, رولا المعايطة, صالح الحموري

الأهداف
برايان تريسي

مذكرات أميرة عربية
سالمة بنت سعيد

مذكرات ضابط سعودي
عمرو العامري

الرجل الذي لم يكن موجودا
أنيل أنانذازوامي

التهم هذا الضفدع!
برايان تريسي

التفاوض في العمل
ديبورا كولب, جيسيكا بورتر

كيف حالي؟
كوراي ييغر

أحبي عملك واكسبي المزيد من المال
جيني كرينجل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.