العودة إلى مال واقتصاد
1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون
صحة وأسلوب حياة
4.0
16:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2004م، وفيه تقدم لنا المؤلفة من واقع تجربتها مع مرض السكر نصائح عملية لمرضى السكر، للسيطرة على مرضهم قدر الإمكان من خلال اتباع روتين حياة يمكنهم من إدارة حالتهم الصحية بنجاح، من خلال توصيات بخصوص الأدوية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والتعامل مع الاكتئاب وغيره الكثير، هذا الكتاب بمثابة دليل متكامل لكيفية التعامل مع مرض السكر، رابع مسبب للوفاة في الولايات المتحدة، وأكثر الأمراض كلفةً في موازنات الرعاية الصحية الرسمية للدول.
ملخصات مشابهة
مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
سر الزهور
ستيفن بوتشمان
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
عرق
بيل هايز
قواعد الطعام
مايكل بولان
المناعة الخارقة
جويل فيرمان
نهاية الزهايمر
ديل بريديسن
أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش
قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو
هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت
غير حالتك
روبن بنزين
لماذا يزداد وزننا
غاري توبيس
حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
حمية السوائل
ماريرث غيام
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.