العودة إلى مال واقتصاد
كل الدهون، تصبح رشيقاً
مارك هايمان
صحة وأسلوب حياة
4.1
19:16
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م ، وهو أحد الكتب الأكثر مبيعًا في العالم، ويناقش المعلومات الخاطئة التي تربط تناول الدهون بزيادة الوزن. يحتوي الكتاب على تصحيحات صادمة لما يظن كثيرون أنهم يعرفونه عن الدهون ودورها في التسبب بالسمنة وأمراض القلب.
ملخصات مشابهة
مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز
كيف تربي أشخاصًا ناجحين
إستير ويجيسكي
سر الزهور
ستيفن بوتشمان
التوجهات الأربعة
غريتشين روبن
لا ضرر من تسلق الزحليقة
هيذر شومايكر
البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف
علم نفس الطفل المتأخر عقلياً
سوزانا روبنشتاين
كيف تستعيدين زوجك قبل فوات الأوان
غريغ سمولي, غاري سمولي
لا تعد إلى المدرسة
كيو ستارك
المخ ذكر أم أنثى؟
عمرو شريف, نبيل كامل
عرق
بيل هايز
قواعد الطعام
مايكل بولان
الزهرة والمريخ عود على البدء
جون غراي
المناعة الخارقة
جويل فيرمان
نهاية الزهايمر
ديل بريديسن
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.