العودة إلى مال واقتصاد

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر ,جين ستون
صحة وأسلوب حياة

4.1
12:51
الوصف
نشر هذا الكتاب في عام (2015م)، ويثبت أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ هو الطّريقة الأكثر فعاليّةً لمقاومة الأمراض، وأنّ الوجبات الغذائيّة النّباتيّة توفّر الفوائد الغذائيّة الّتي يحتاجها الإنسان للبقاء والنّموّ، دون أيّ تأثيراتٍ ضارّةٍ كالتّأثيرات الّتي تسبّبها الوصفات المعتمدة بشكلٍ كبيرٍ على اللّحوم والمنتجات الحيوانيّة الأخرى.
ملخصات مشابهة

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

الحمية المضادة للرصاص
ديف آسبري

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

حمية السوائل
ماريرث غيام

معجزة الجنين
آني باول

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

كيف تغير رأيك
مايكل بولان

البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف

حكايا سعودي في أوروبا
عبد الله بن صالح الجمعة

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

الحمل السليم
جين فولكنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.