العودة إلى الأسرة والطفولة

الإرهاق
إيميلي ناغوسكي ,أميليا ناغوسكي
علم نفس

4.1
30:25
الوصف
تَتفرَّعُ جذورُ الإرهاقِ لِتشمَلَ الإرهاقَ البدنيَّ الذي يأتي بَعد بَذلِ مَجهود، والنفسِيَّ بعدَ المُرور بِتَجاربَ قاسِيَة، والفرعَ الرئيسِيَّ الذي يصُبُّ تأثيرُه على النوعين وعلى العَقلِ هو الإرهاقُ العاطفيُّ الذي يُصيبُ المَشاعِر فلا يَعودُ من المُمكِنِ مَنحها للآخَرين، والنوع الأخير هو النُقطَةُ المِحوَرِيَّةُ التي يَعرضها الكِتاب.
ملخصات مشابهة

التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
ريك كيرشنر, ريك برنكمان

اخلع رداء التوتر
لويس ليفي

علم نفسك كيف تفكر
إدوارد دي بونو

القلب يتنفس العقل
ليا لاغوس

10% أكثر سعادة
دان هاريس

ازدهر
مارتن سليجمان

الشحنة
بريندون بورتشارد

الحقيقة الصادقة بخصوص عدم الصدق
دان آريلي

أنا لست مجنونًا إنما أنا لست أنت
روجر بيرمان, سارة ألبريتون

سحر الترتيب
ماري كوندو

النجاح سيكولوجية الإنجاز
ديبورا أولسون

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد

أسباب للبقاء حياً
مات هيغ

حضارة السمكة الحمراء
برونو باتينو

الدماغ وكيف يطور بنيته وأداءه
نورمان دويدج
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.