الكتابة العلاجية

أحمد العرفج

ثقافة ومجتمع • تطوير الذات

4.4

21:26

الوصف

صدر الكتاب عام 2019م، ويتناول الكتابة وكيف يمكن استخدامها لعلاج الأمراض النفسية، ففي هذا الكتاب يمكنك معرفة فوائد الكتابة وعلاقتها مع الدين الإسلامي، وبعض التمارين التي يمكنك القيام بها لعلاج نفسك من الصدمات التي مررت بها، وللتخلص من مشاعر القلق والتوتر والاكتئاب.

ملخصات مشابهة

التصميم المعماري للسعادة

آلان دو بوتون

المجتمع المنحط

روس جريجوري دواثت

لا تحصل أبدًا على وظيفة حقيقية

سكوت جربر

القاعدة الأولى: لا تتقيد بالقواعد

نقاط القوة المؤسسة للقيادة

روبرت أبيلسون, كيت فراي, آيدن غريغ

فن الإبداع والابتكار

جوناثان ليتمان, توم كيلي

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co