العودة إلى سير ذاتية ومذكرات

الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير
برناديت فايسرز
صحة وأسلوب حياة

4.4
17:59
الوصف
صدر الكتاب عام 2020م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وكيفية التخلص منها، وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، مثل مرض السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والذي يتم من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة، حقق الكتاب نجاحا كبيرا.
ملخصات مشابهة

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج
غاري تشابمان

الضرورة الكبرى
روز جورج

العمر المديد
ديفيد سنكلير

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

نهاية الزهايمر
ديل بريديسن

دفاع أنيق
مات ريتشل

محملون بالأعباء
جيني سميث

الكتاب الصغير للصحة
مايكل سبيرا

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

خيار الفرح
ميشيل سيغار

حمية بيغان
مارك هايمان

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.