العودة إلى سير ذاتية ومذكرات

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا • علم نفس

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

فن الحياة الجيدة
رولف دوبلي

التدفق
ميهالي سيكزينتميهالي

البصيرة
دانيال ج. سيغل

كيف تحصل على الحب الذي تريده
هارفيل هندريكس

ابق إيجابياً
صوفي جولدينج

العلاج الجميل
دانيال م. دايفس

المعلوماتية بعد الإنترنت
بيل غيتس

الهندسة الداخلية
سادجورو

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت

لغات الحب الخمس
غاري تشابمان

الجين الأناني
ريتشارد دوكينز

قوة هادئة
سوزن كاين

العقل المدبر
ماريا كونيكوفا

الرجل والجنس
نوال السعداوي

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.