1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر

جوديث ماك كون

صحة وأسلوب حياة

4.0

16:52

الوصف

صدر الكتاب عام 2004م، وفيه تقدم لنا المؤلفة من واقع تجربتها مع مرض السكر نصائح عملية لمرضى السكر، للسيطرة على مرضهم قدر الإمكان من خلال اتباع روتين حياة يمكنهم من إدارة حالتهم الصحية بنجاح، من خلال توصيات بخصوص الأدوية والنظام الغذائي والتمارين الرياضية والتعامل مع الاكتئاب وغيره الكثير، هذا الكتاب بمثابة دليل متكامل لكيفية التعامل مع مرض السكر، رابع مسبب للوفاة في الولايات المتحدة، وأكثر الأمراض كلفةً في موازنات الرعاية الصحية الرسمية للدول.

ملخصات مشابهة

تعبت من عدم النوم؟

نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

هل أنت جائع دائمًا؟

ديفيد لودنج

احتياجاته واحتياجاتها

صالة الألعاب الرياضية العقلية

غاري ماك, ديفيد كاستيفينز

كوفيد-19

ديبورا ماكنزي

تتبع أمعاءك

روب نايت, برندان بوهلر

اللياقة بعد الأربعين

دون نافا

اللعبة الداخلية للتنس

تيموثي غالوي

امتلك اليوم، امتلك حياتك

ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

كنت أود أن أعرف هذا قبل أن أتزوج

غاري تشابمان

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co